Poco a poco se ha ido entendiendo el uso de ejercitadores pélvicos (comúnmente llamados bolas chinas) para ayudar a la salud genital femenina y sus beneficios para fortalecer el suelo pélvico. Es importante tener en cuenta ciertos factores a la hora de usarlos y elegirlos.
La disminución de niveles hormonales durante la menopausia tiene múltiples efectos sobre el cuerpo de la mujer. Debemos prestar atención al Suelo Pélvico. Durante esta época se produce una pérdida de flexibilidad y atrofia de los tejidos vaginales. Esto puede favorecer la aparición de disfunciones en nuestro suelo pélvico como prolapsos, disminución de sensibilidad durante relaciones íntimas, incontinencia urinaria.
Sabemos la importancia de mantener nuestro suelo pélvico firme para evitar futuros problemas como episiotomías, prolapsos e incontinencia.
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Incontinencia urinaria, se estima que la padecerán el 30% de las mujeres adultas y el 50% de las ancianas. Este problema tiene repercusión en la vida social
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