Promoción copa Menstrual ¿Lista para el verano? Tu copa sí lo está ⛱
Para ir más cómoda a la playa, a la piscina, de excursión, para lucir cuerpazo…
El verano es momento de experimentar y probar cosas nuevas y sentirte bien, por eso hasta el 30 de agosto tu copa AMMO tiene un 25% de descuento.
DetallesEl Fit ammo es un dispositivo de ABS recomendado para ejercitar el suelo pélvico, sirve como guía o entrenador para realizar los ejercicios de Kegel. Su sutil vibración ayuda a crear consciencia en la zona pélvica, y de esa forma lograr unos ejercicios más específicos y mayor efectividad para el fortalecimiento y tonificación de la…
DetallesPara conmemorar el Día internacional de las Mujeres, en AMMO queremos apostar por AMARNOS. Con mayúsculas, con todas las letras, a gritos. 🥰Por eso, del 6 al 12 de marzo WAVE tendrá un precio especial y además por la compra de Wave te llevas una copa Velvet gratis. AMPLIADO HASTA EL…
DetallesFIT es una herramienta que podemos usar más allá del masaje #perineal o la rehabilitación del #suelopélvico . Gracias a su material, cómo están confeccionados sus modos de vibración y potencia, nos sirve también para tratar dolores vulvares y vaginales.
DetallesCuando empezamos a sentir cambios hormonales asociados al climaterio, todos esos años que preceden a la menopausia, que es la última regla, nos asalta un gran miedo y nos preguntamos si las relaciones seguirán siendo iguales, si seremos capaces de lubricar, de llegar al orgasmo, de seguir siendo nosotras. ¡No tengas miedo! te lo contamos todo en el post del blog de Fisio Especialitas
Detalles¿Sabes a qué altura tienes el cérvix?. Te dejamos una guía práctica para medir la altura de tu cervix
DetallesSección FisioConsejo: Una vez al mes, una de nuestras prescriptora nos descubrirá y aconsejará cómo usar los productos AMMO para autocuidarnos mejor. ¿Cómo te sientes después del parto?? Son muchas las situaciones que podemos vivir después de parto y una de ellas es esta de la que nos habla Ruth Matito Basquens @ruthmatitobasquens. En el #FisioConsejo de…
Detalles¿Alguna vez te has preguntado qué hace exactamente una fisioterapeuta de suelo pélvico? Hoy Sandra Gómez de Fisio Especialistas, clínica especializada en la fisioterapia dirigida a las mujeres, nos cuenta todos sus secretos. Qué hacen, cómo lo hacen y, lo más importante, en qué nos pueden ayudar para tener una mejor calidad de vida. “El…
DetallesEste mes estrenamos nueva sección ? el FisioConsejo Una vez al mes, una de nuestras prescriptora nos descubrirá y aconsejará cómo usar los productos AMMO para autocuidarnos mejor. Nos estrenamos con Lorena Arruñada, @lar_fisioterapia, que también podéis encontrar en @centromanduca. Lorena es fisio de suelo pélvico y principalmente se dedica a la valoración y tratamiento de suelo…
Detalles¿Es posible aumentar el placer trabajando nuestro suelo pélvico? ¡Sí lo es! Lo decimos rotundamente El orgasmo es el mejor ejercicio para tu suelo pélvico. María Torre nuestra responsable de formación de Ammo y además nuestra sexóloga clínica de referencia ha escrito una entrada en el blog de Fisio Especialistas de lo más interesante. Nos…
DetallesMe han hecho una #episotomía, ¿y ahora? Fit puede ayudarte
Detalles¿Qué es el prolapso y qué tipos hay? ?
El prolapso es el descenso de un órgano pélvico o uterino si es del útero.
La menstruación también afecta al suelo pélvico. Los cambios hormonales que sufrimos a lo largo del ciclo afectan a nuestro suelo pélvico.
Detalles¿Por qué tengo ganas de hacer pis todo el rato con la copa?
Esta es una de las últimas preguntas que nos habéis hecho. Muchas de las que usáis #copamenstrual sentís que os presiona y que os da la sensación de tener que ir al baño constantemente. Pero, ¿por qué sucede esto?
DetallesBolas chinas se suelen llamar pero no son solo “bolas” son ejercitadores para que tu suelo pélvico esté muy top. ¿Sabes cómo usar correctamente las esferas de suelo pélvico?
DetallesNo debemos olvidar que las mujeres podemos ser madres, pero no sólo somos madres, somos mucho más, somos universos enteros y para seguir brillando tenemos que cuidarnos. Por eso, desde AMMO nos revolvemos y os decimos que nunca nos olvidemos de nuestro espacio personal, del #autocuidado y de querernos bien para querer mejor.
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