¿Cuál copa menstrual escojo? Velvet o Colors
La elección del modelo de copa AMMO depende de cómo sea tu suelo pélvico y de tus necesidades. No te pierdas estos Tips que te ayudaran a elegir.
¿Copa menstrual Colors o Velvet?
¿Qué es el Baby Blues?
¿Qué es el baby blues y qué me hace sentir?
Promoción Wave Día de la mujer
Para conmemorar el Día internacional de las Mujeres, en AMMO queremos apostar por AMARNOS. Con mayúsculas, con todas las letras, a gritos. 🥰Por eso, del 6 al 12 de marzo WAVE tendrá un precio especial y además por la compra de Wave te llevas una copa Velvet gratis. AMPLIADO HASTA EL…
Podcast Suelo Pélvico
Nos estrenamos con #ForBetterhealth el podcast de Farmacia Sarasketa
Sequedad y menopausia
Cuando empezamos a sentir cambios hormonales asociados al climaterio, todos esos años que preceden a la menopausia, que es la última regla, nos asalta un gran miedo y nos preguntamos si las relaciones seguirán siendo iguales, si seremos capaces de lubricar, de llegar al orgasmo, de seguir siendo nosotras. ¡No tengas miedo! te lo contamos todo en el post del blog de Fisio Especialitas
¡Te deseAMMOs Felices Fiestas! 2022/2023
Felices Fiestas 2023
Copa menstrual – DIU
Te resolvemos tus dudas, ¿Es peligroso ponerse la copa con el DIU?
Cómo medir la altura de tu cervix
¿Sabes a qué altura tienes el cérvix?. Te dejamos una guía práctica para medir la altura de tu cervix
Fisio consejo : ¿Cómo te sientes después del parto?. Rut Matito Basquens
Sección FisioConsejo: Una vez al mes, una de nuestras prescriptora nos descubrirá y aconsejará cómo usar los productos AMMO para autocuidarnos mejor. ¿Cómo te sientes después del parto?? Son muchas las situaciones que podemos vivir después de parto y una de ellas es esta de la que nos habla Ruth Matito Basquens @ruthmatitobasquens. En el #FisioConsejo de…
Fisio consejo: ¿Cómo relajar el diafragma con Fit- Lorena Arruñada
Este mes estrenamos nueva sección ? el FisioConsejo Una vez al mes, una de nuestras prescriptora nos descubrirá y aconsejará cómo usar los productos AMMO para autocuidarnos mejor. Nos estrenamos con Lorena Arruñada, @lar_fisioterapia, que también podéis encontrar en @centromanduca. Lorena es fisio de suelo pélvico y principalmente se dedica a la valoración y tratamiento de suelo…
¿Qué es un prolapso?
¿Qué es el prolapso y qué tipos hay? ?
El prolapso es el descenso de un órgano pélvico o uterino si es del útero.
Suelo pélvico y menstruación
La menstruación también afecta al suelo pélvico. Los cambios hormonales que sufrimos a lo largo del ciclo afectan a nuestro suelo pélvico.
Feliz día de la madre
No debemos olvidar que las mujeres podemos ser madres, pero no sólo somos madres, somos mucho más, somos universos enteros y para seguir brillando tenemos que cuidarnos. Por eso, desde AMMO nos revolvemos y os decimos que nunca nos olvidemos de nuestro espacio personal, del #autocuidado y de querernos bien para querer mejor.
¿Eres una profesional de la salud íntima de las mujeres?
¿Eres una profesional de la salud íntima de las mujeres? Sabemos que esta es una de esas profesiones a las que llegamos por vocación. En nuestra red de profesionales de la salud íntima de las mujeres tenemos auténticas titanas del suelo pélvico, de partos respetados, sexólogas clínicas, fisioterapeutas con diferentes especialidades… pero queremos que, si…
Ammo y farmacias
En Ammo destinamos muchos recursos a formar a las farmacias que venden nuestra copa menstrual.
Sequedad vaginal y Ammo Fit
Sequedad, rutina Ammo para la hidratación vaginal.
La vagina es una mucosa que necesita humedad constante para su homeostasis, es decir, para mantenerse confortable y saludable.
Te presentamos la Rutina Ammo que está mejorando considerablemente la hidratación vaginal.
Copa menstrual y verano
Verano y copa menstrual. ¿Por qué es el momento perfecto para probar la copa menstrual?
Succionador y síndrome de habituación
Estimularse siempre del mismo modo junto a la excesiva intensidad, puede provocar sobrecarga sensorial y en consecuencia desensibilización, dificultades para excitarse y alcanzar el orgasmo. O lo que es lo mismo: Síndrome de habituación. En Ammo hemos creado un estimulador de ondas sónicas muy seguro y que ayuda a prevenir este síndrome. Su nombre es Wave.
Vídeo instrucciones productos
En los packaging de nuestros productos, encontrarás códigos QR a través de los cuales podrás acceder a unas video instrucciones muy amenas, en las que una profesional de la salud sexual te explicará su uso así como algunos truquitos que mejorarán tu experiencia y te proporcionarán mayores beneficios terapéuticos.
Formación farmacias
Hoy, hemos ofrecido un taller en @fp_jmsanagustin para reflexionar acerca de la importancia de promocionar la salud sexual en la farmacia.