¿Es posible aumentar el placer trabajando nuestro suelo pélvico? ¡Sí lo es! Lo decimos rotundamente
El orgasmo es el mejor ejercicio para tu suelo pélvico.
María Torre nuestra responsable de formación de Ammo y además nuestra sexóloga clínica de referencia ha escrito una entrada en el blog de Fisio Especialistas de lo más interesante. Nos cuenta tanto como puede ayudar el suelo pélvico a nuestro placer y viceversa.
Como ya sabes, una de las funciones del suelo pélvico es el sostén de los órganos pélvicos. Ahí encontramos el útero, la vejiga y el recto. Pero, además, ese entramado de músculos está rodeando la cavidad vaginal y el clítoris. Por ello, si tenemos un suelo pélvico sano, tendremos mayor capacidad de placer y de sentir mejores orgasmos.
En las diferentes etapas por las que pasamos las mujeres sentimos cambios que también afectan a nuestra sexualidad y a la relación que tenemos con el cuerpo y el placer. Lo más importante siempre es escucharse, ir adaptándonos a esos cambios y ver de qué manera estamos más cómodas y podemos disfrutar más.
No te lo pierdas!!
A muchas mujeres nos cuesta llegar a este punto o no sabemos muy bien cómo hacerlo. No te preocupes, en AMMO hay un ejercitador que su misión es justo de lo que estamos hablando. Darte placer, que disfrutes, que tengas relaciones placenteras y a la vez fortalecer tu suelo pélvico.
